25 Nov 22 by member: windadadalian
|
25 Nov 22 by member: fanycilly
|
25 Nov 22 by member: dessy.wrini
|
25 Nov 22 by member: mutyaajeng
|
@mutyaajeng jaga pola makan. jangan makan gorengan, mie instan. workout 4-5 kali seminggu. workout aku chloe ting yaaa. semangattt
25 Nov 22 by member: fanycilly
|
Dulu aku juga segitu .. seperjuangan kitah ,, semangat ya 👏
25 Nov 22 by member: vey@putri
|
@dessy tipsnya jaga pola makan. skip gorengan dan makanan instan. perbanyak sayuran dan buah2an. workout 4-5 kali seminggu. aku workout chloe ting yaa
25 Nov 22 by member: fanycilly
|
@vey wahhh hihi jangan2 tb kita sama juga nih kakk. makasih yaaa! stay healthy kak🤗
25 Nov 22 by member: fanycilly
|
iya boleh Spil dong.bb aku sekarang 60 pengen ke 55 gthu.
25 Nov 22 by member: Nurasih putri
|
@nurasih caranya jaga pola makan kak. aku tetep makan nasi kok siang dan malamnya. cuma sarapan aku konsumsi roti gandum, kadang buah2an. jgn lupa workoutnya yaaa.. semangat!!
25 Nov 22 by member: fanycilly
|
bismillah doain ka.. ahir tahun setengah perjalanan kalok bisa lebih,, target sebelum puasa udah gold
25 Nov 22 by member: kayra_yasna
|
25 Nov 22 by member: noni nya ridho
|
wah kerennn...berapa lama nih kaka?
25 Nov 22 by member: kikikaf
|
woaahhh congratss kaaa!!!
25 Nov 22 by member: sansaniii
|
@qudsiah aminnn.. semangat yaaa. lebaran body baruuu🤗🤗💫
25 Nov 22 by member: fanycilly
|
@kikikaf maacihhh!! 4 bulan kak ☺
25 Nov 22 by member: fanycilly
|
@kikikaf maacihhh!! 4 bulan kak ☺
25 Nov 22 by member: fanycilly
|
@sansaniii makasihhhh yaaa san🤗💫
25 Nov 22 by member: fanycilly
|
start awal kyk aku 72 sekarang turun 65 1,5 bulan, pngen ke 52 semangat
25 Nov 22 by member: naomiyukiko61
|
aku start 73 dari september 2022 baru turun 3 kg kdng naik kadang turun pdhal udah makan 1500 kal itu max jarang cheating ....tp gk olahraga 😅 tipsnya dong kak
25 Nov 22 by member: arshaka13
|