|
Вообще не понимаю свой организм...
|
62.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 51.67g | Carbs: 174.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Тандер Сыр Сливочный 50%, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский. Lunch: Мёд, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Омлет или Яичница, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Сухари, Гречка Отварная, Салат Оливье, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Snacks/Other: Сухари, Жареная или Запеченная Курица, Салат Оливье, Чай, Абрико Варенье Абрикосовое. more...
|
|
2772 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Washing Dishes - 15 minutes, Cleaning - 30 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 4 hours and 45 minutes, Sewing - 2 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|