Мой завтрак: 🥪 Сэндвич с ветчиной из индейки, сыром и яйцом Плюс овощи. Те, кто на меня подписан, знают, что я обожаю такой завтрак и готова только это есть каждый день🙌🏼 Моя инста с отчетами и советами: bez_problem_22_10
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1647 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 109.58g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, NL International DrainEffect Green, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Lunch: Energy Life Батончик Пралине с Грецким Орехом. Dinner: Кофе, NL International Коллаген, Запеченный Картофель, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Sveza Сыр Творожный для Салата. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, NL International Батончик Протеиновый Карамель. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta_po's Weight History
|