мини цель на неделю достигнута цель наследующую неделю уже перейти рубеж
|
60.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1898 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 38.90g | Carbs: 256.00g.
Breakfast: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Krispy Kreme Шелл Криспи Крим, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Брест Литовск Сыр, Простые Пельмени. Dinner: Mixbar Попкорн Солёный, Krispy Kreme Шелл Криспи Крим. Snacks/Other: O'Zera Chocolate Hazelnut, Красный Октябрь Конфеты Москва, Голден Яблоко , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_barboriska_'s Weight History
|