Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 76.00g | Carbs: 168.21g.
Breakfast: Из Углича Молоко 3,2%, Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Арлаваш Лаваш Бездрожжевой, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Lunch: Belucci Суфле Воздушное Лимонный Вкус, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Milken Mite Брынза, Лапша куриная с шампиньонами, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Помидоры. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Podravka Айвар, Restoria Пельмени Нежные. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.zadvornova's Weight History
|