|
62,8 / 78
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1213 kcal
|
Fat: 91.63g | Prot: 77.20g | Carbs: 22.02g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), Морская Капуста, Жареное Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый. Lunch: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Кофе, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Dinner: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Огурец (без Кожуры), Магнит Микс Салатов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Global Village Маслины без Косточки. more...
|
|
1 to 20 of 49
 Comments
Вы красотка,так держать!!!!
24 Nov 22 by member: Маринка1975
|
Отличный результат! 👍 пролистала ваш дневник, но не увидела про питание и тренировки. Расскажите пожалуйста 😊
24 Nov 22 by member: ‘Kseniya’
|
На мой взгляд, и было очень аппетитно
24 Nov 22 by member: epifanovao680
|
24 Nov 22 by member: nyuta21511
|
24 Nov 22 by member: OksanaMars
|
24 Nov 22 by member: Elena2020K
|
24 Nov 22 by member: легкая пушинка2)
|
Красивая очень! Какой у Вас рост? И Ваши параметры? Я прошлой зимой была 62-63, а потом сломалась, сейчас 66-67. Мне нужен мотиватор, думаю выбрать Вас, т.к фигура похожи❤️🍐
24 Nov 22 by member: ekobylina07
|
24 Nov 22 by member: pupsan54rus
|
24 Nov 22 by member: stepanova.olga.75
|
24 Nov 22 by member: Карабутик
|
Хороший результат. Главное не останавливайтесь! И всё будет! Сама похудела на 32 кг за 7 месяцев. А за год в общей сложности на 38 кг. Была в мае прошлого года 84.5. Так что ничего не возможного нет! Главное Ваше желание и стремление меняться! 🤝👍
24 Nov 22 by member: ЕкатеринаМалая
|
умница!!! супер!!! низ очень хорошо ушёл!!! мотивашка прямо!!!
24 Nov 22 by member: aliza271178
|
Какая у вас красивая и женственная фигурка ☺️
24 Nov 22 by member: kristinka251
|
эх булки покинули чат (((
24 Nov 22 by member: iluxrentor1306
|
25 Nov 22 by member: ksufit1018
|
Нормально Вас так разнесло. За какой период так сильно набрали?
25 Nov 22 by member: dcoal
|
У вас реально такой порядок, что блузки в гардеробе висят по цвету? Градиент прям! Ну, не мудрено, что такой педант дошёл до результата. Ведь похудение - это система, а не хаос.
25 Nov 22 by member: natvict1
|
25 Nov 22 by member: Stasik_mur
|
Всем спасибо за теплые и добрые слова! Очень приятно и ценно)
25 Nov 22 by member: Ju•lee B.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|