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View Diet Calendar, 23 November 2022:
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1380 kcal
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Fat: 48.63g | Prot: 83.06g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: União Açúcar Fit, Café, Italac Leite Semidesnatado, President Manteiga com Sal, Bauducco Cereale Toast Integral . Lunch: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Maionese, Salada Crua, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Uvas-Passas (sem Sementes), Camil Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Elefante Extrato de Tomate. Snacks/Other: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Brigadeiro , Alpino Alpino, Café, Italac Leite Semidesnatado, Ceifeiro Semente de Chia, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Mika Farinha de Tapioca, Banana Nanica, Ceifeiro Semente de Chia. more...
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3133 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Renatinfa's Weight History
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