Tata3535's Journal, 01 Apr 15

Tata3535's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2015

84.7 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 22.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2015:

1340 kcal

Fat: 46.23g | Prot: 129.83g | Carbs: 98.67g. Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лаваш Армянский, Яичница. Lunch: Бананы, Греческий Салат, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриный Суп Лапша. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. Snacks/Other: Апельсины, Миндаль. more...

2250 kcal

Exercise: Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Tata3535's Weight History

View Complete History

Tata3535's Journal, 01 Apr 15

Submit a Comment

Tata3535's Weight History