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Ich habe gestern das erste mal die „FIGUR“ Kapseln eingenommen, mit der hoffnung das wird dank was. Aber ich habe KEIN Gramm verloren, und trotz Gym und gesunder ernährung und allem KEIN gramm verloren.
Ich denke ich gebe da mal denn Kapseln die schuld, denn ich habe ein ganz aufgeblähten Bauch….
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97.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2022:
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722 kcal
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Fat: 24.55g | Prot: 37.56g | Carbs: 91.53g.
Breakfast: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. Second Breakfast: Kiri Kiri, Brot. Dinner: Freefrom Jogurt Nature, Karotten, Migros Kartoffeln Festkochend. more...
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steady weight
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