Bruno_donegatti's Journal, 21 Nov 22


View Diet Calendar, 21 November 2022:
924 kcal Fat: 31.33g | Prot: 106.40g | Carbs: 53.13g.   Breakfast: Nestlé Creme de Leite, Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo. Second Breakfast: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Lunch: Tomates, Qualitá Palmito Açaí , Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sashimi de Atum. Afternoon Tea: Rúcula, Peito de Frango, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Dinner: Frango Desfiado. more...
164 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bruno_donegatti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.