|
Вот я сладкоежка....нельзя,чтобы дома были конфеты,вафли,шоколад и т.п.Держаться от них подальше не выходит :(
|
63.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 5.19g | Carbs: 82.20g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Венигрет, Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Белый Хлеб, Тандер Сыр Сливочный 50%, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|