Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2015
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 46.90g | Carbs: 166.78g.
Breakfast: Банан, Льняное Масло, Гречка Отварная. Lunch: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Брест-Литовская Сметана 15%, суп со свеклой и спаржей, салат с фасолью. Dinner: суп со свеклой и спаржей, салат с фасолью. Snacks/Other: Яблоко, Льняное Масло, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beliasha's Weight History
|