Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
2143 kcal
|
Fat: 97.85g | Prot: 101.95g | Carbs: 208.11g.
Breakfast: Хачапури, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Пицца Фабрика Чесночный Цыпа, Хачапури. Dinner: Ecofood Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Макароны с грибами. Snacks/Other: Пицца Фабрика Роллы Шен, Пицца Фабрика Итальянское Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sv.berezka7's Weight History
|