Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1745 kcal
|
Fat: 100.33g | Prot: 64.97g | Carbs: 142.14g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Брестский Мясокомбинат Колбаса Миланская, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Воккер Курица в Соусе Терияки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Томилинская Скумбрия Холодного Копчения, Люля-Кебаб. Snacks/Other: ВкусВилл Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения8528's Weight History
|