trubenkovakarina1's Journal, 18 Nov 22

Доброе утро 🌞

Завтрак

View Diet Calendar, 18 November 2022:
1125 kcal Fat: 45.13g | Prot: 111.32g | Carbs: 69.87g.   Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Из Села Удоево Творог 2%, Фабрика Качества Ветчина Фирменная, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Haas Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Вареное Яйцо, Лента Креветки Королевские в Панцире, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Это на 1-го человека??? 
18 Nov 22 by member: Жанна Би
На одного. Завтрак на 500 ккал. 
18 Nov 22 by member: trubenkovakarina1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trubenkovakarina1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.