|
Ого-го. Организм с новыми силами стал скидывать лишнее. Никогда не сдавайтесь, даже если вес стоит на месте 2-3 недели.
|
97.8 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
2798 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 65.54g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы. Lunch: Суп Гусиный 2. Dinner: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Дикси Филе Индейки, Редька. Snacks/Other: Деревенька Водка, William Lawson's Виски, Пиво, Деревенька Водка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|