откуда взять сил? вроде сплю хорошо, ем нормально, хожу, а к вечеру я никакая. могу только лежать. и никакой продуктивности
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1930 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 119.94g | Carbs: 236.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Амка Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мак. Lunch: Борщ Вегетарианский, Сметана 15%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сельдерей, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Барс Завиток с Корицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Global Village Фасоль Красная Консервированная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|