Янчик Л's Journal, 17 Nov 22

Доброе утро ☀️

Какой завтрак у вас в фаворитах?

View Diet Calendar, 17 November 2022:
1357 kcal Fat: 52.43g | Prot: 109.41g | Carbs: 109.06g.   Breakfast: Помидоры Черри, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Улитка с курицей. Lunch: Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Лента Рис Пропаренный. Dinner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Макрурус. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа. more...
1913 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Овсянка. На втором месте- тосты с сыром/помидоркой и с мёдом.  
17 Nov 22 by member: nancy ya
Тоже люблю овсянку, особенно в сочетание с сыром. Натертый сыр плавится и получается приятный сливочный вкус ☺️ 
17 Nov 22 by member: Янчик Л

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Янчик Л's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.