Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
126.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 56.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1482 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 76.63g | Carbs: 177.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рот Фронт Халва Глазированная, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Хлеб Зерновой, Дядя Ваня Горох Консервированный , Ежики, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Салат Щетка. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|