Dorszyk's Journal, 14 Nov 22

Racuszki polane miodem i posypane borówkami. Według mnie najfajniej rosną, gdy do ciasta dodam kefir.

View Diet Calendar, 14 November 2022:
1811 kcal Fat: 47.94g | Prot: 78.35g | Carbs: 260.96g.   Breakfast: Vital Fresh Kiełki Brokułu, Łaciaty Serek Puszysty Naturalny, Chleb Żytni, Czerwona Papryka, Sałata Rzymska. Lunch: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Azjatycku, Krewetki, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti. Snacks/Other: Lajkonik Paluszki z Sezamem, Sernik Wiedeński, Kiwi, Mandarynki, Sante Siemię Lniane, Sante Baton Granola Owsiany z Czekoladą. more...
1679 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Resting - 18 hours and 10 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
Potwierdzam, na kefirze są super. A jeszcze bardziej nadałoby się zsiadłe mleko. Ale skąd dzisiaj zsiadłe mleko... 
16 Nov 22 by member: klopsik1
Klopsik, dokładnie :) 
16 Nov 22 by member: Dorszyk
Tak dokładnie tez potwierdzam i dodatkowo chłona mniej tluszczu😁  
26 Nov 22 by member: magda_duzeH

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dorszyk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.