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Bora se antes e depois! 💪
View Diet Calendar, 14 November 2022:
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1209 kcal
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Fat: 60.20g | Prot: 89.50g | Carbs: 81.32g.
Breakfast: Café, Extrato de Baunilha, Morangos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo. Lunch: Friboi Picanha, Lindt 70% Cacau, Batata Inglesa Assada, Cebolas Doces, Président Queijo Prato. Dinner: Abacaxi, Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã, Morangos. more...
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2733 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 32 minutes, Exercise Machine - 1 hour, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
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Parabéns! Minha inspiração!
Vou te seguir no Instagram.
15 Nov 22 by member: Joe Oliver
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@joe Oliver obrigada! Fico muito feliz em inspirar vcs tb… ainda estamos no caminho!!!
15 Nov 22 by member: analuisamaia
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15 Nov 22 by member: rhuan1991
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Só tem mulher bonita nesse aplicativo, tô me sentindo humilhada rsrsrs. Parabéns pelo seu progresso, está maravilhosa!
15 Nov 22 by member: rebecacnasci
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15 Nov 22 by member: Gabrielpfm
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15 Nov 22 by member: moraisc
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@rebeca obrigada lindona, sempre buscando nossa melhor versão
15 Nov 22 by member: analuisamaia
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16 Nov 22 by member: FRANSANDRI
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Meu insta pra quem tá perguntando @anaalencarmaia
16 Nov 22 by member: analuisamaia
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Parabéns rejuvenesceu muito
👏👏👏
29 Nov 22 by member: gesiane1
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