Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1764 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 68.91g | Carbs: 176.91g.
Breakfast: Ашан Булочка, Морковь, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Яблочный Пирог. Dinner: ВкусВилл Зразы Куриные с Сыром. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Манго, Сыр Российский, Ветчина, Хлеб из Цельной Пшеницы. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyasankova's Weight History
|