alexfedotova132's Journal, 11 Nov 22

В последнее время стала питаться только овсяноблинами, пп сэндвичами, творожной запеканкой и протеиновыми печенюшками. При этом укладываюсь под своё КБЖУ. Мясо, рис, гречка макароны совсем не хочется есть. Вопрос - смогу ли похудеть при таком раскладе?

---

1544 kcal

Fat: 53.12g | Prot: 107.92g | Carbs: 152.90g.   Breakfast: Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Boombar Protein Cookie Фисташка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Haas Кукурузный Крахмал, Магнит Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Папа Может Ветчина с Индейкой, Геркулес Пассим, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. more...