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Ratatouille, verschiedene Getreide und Feta leicht (ca. 450kal). Dazu zwei Pflaume als Nachtisch ^^
View Diet Calendar, 11 November 2022:
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1656 kcal
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Fat: 47.52g | Prot: 108.41g | Carbs: 198.34g.
Breakfast: Proteinpulver, Haferflocken Feinblatt, Cacao Pur, Mandelmilch Ungesüßt, Mangos. Lunch: Gepa Grand Noir Orange, REWE Pflaumen, Dürrröhrsdorfer Schweinezunge, Couscous (Gekocht), Patros Feta Leicht, Ratatouille. Dinner: Milch 1,5%, Trinkschokolade, Honig, Dürüm Tortilla, Seitan, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Tomaten. more...
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