|
09/11/2020 и 09/11/2022. Результат на лицах))) Я - целеноправленно шла к этой цели, а муж - так получилось))) Работа напряженная, сейчас начал набирать, чему очень рад, а особенно его родитедители, которые каждый раз бьют тревогу, что у него глисты)))
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1501 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 64.97g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Кофе, Метро Творог 9%, Metro Metro Chef Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Сыр Тильзитер, Farshe Торт Прага , Черкизовский Сальчичон, Агрокомплекс Мясо Свиных Голов. Lunch: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Farshe Торт Прага, Станица Морковь по-Корейски, Лук, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Картофель (с Кожурой). Dinner: Черкизово Рёбрышки Деликатесные, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Кофе, Холодец из Курицы, Ряба Крымская Шашлык "Особый" из Мяса Птицы в Маринаде, Станица Морковь по-Корейски, Махеевъ Кетчуп Гриль, Гречка. Snacks/Other: Массандра Мадера Крымская. more...
|
|
 Comments
ltalk1 хи-хи, ну смотря в каком теле 😀 спасибо большое ❤️
10 Nov 22 by member: ЛапусикЯ
|
02 Dec 22 by member: Аврора Надежда
|
Просто шикарно!!!! А у меня так же, только бабуля приходу к ней и с порога " Саня, ты плохо выглядишь, лица нет, щеки впали, животик пропал" " Саня, ты плохо питаешься? " " Саня, я дам денег пройти обследование, может болезнь какая? " я говорю да бабуля, все хорошо, я просто занимаюсь спортом. " ты мне такой не нравишься" говорит бабуля 😅😂😊😊
04 Feb 24 by member: ЖироБорец
|
ЖироБорец спасибо большое, сейчас под набрала, пытаюсь вернуть домашние тренировки, хотя КБЖУ соблюдаю, но вес 65-66 и никак, чтобы я не делала. У меня муж так съездил на 1,5 месяца к родителям. Они его откормили кг на 10, и так радовались, что у него животик появился. Я говорю, а что, если живота нет, то всё - умирает. И так переживали, что он похудел, значит, болеет серьезно. Их уже не исправить😜
04 Feb 24 by member: ЛапусикЯ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛапусикЯ's Weight History
|