|
что за нах...?!питаюсь на 1400-1500калорий и вес растёт 🤬🤬🤬,ну слов нет.Считаю и взвешиваю всё.
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 66.05g | Carbs: 167.72g.
Breakfast: Азовский Хлеб Батон Нарезной, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Чай Несладкий, Брынза, Рис Вареный. Lunch: Винегрет, Магнит Яблоко. Dinner: Ашан Арахис Жареный Солёный, Kozel Пиво Темное, Запеченная или Жаренная Рыба, Nescafe Dolce Gusto Mocha, Молоко, Оладьи на Кефире, Сметана, Чай Несладкий. more...
|
|
1720 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours and 45 minutes. more...
|
|