|
Завтрак 😋 Бутерброды с творожным сыром, авокадо и форелью, помидорка и чай за кадром. Перед тренировкой еще был кофе 😉
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1533 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 98.47g | Carbs: 189.65g.
Breakfast: Хлеб домашний ЦЗ, Атлантика Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Ашан Молоко для Капучино 3,5%, Кофе, Чай с Лимоном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Голени Индейки, Pomato Красный Песто с Вялеными Томатами, Рис Отварной. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с фаршем. Snacks/Other: Чай с Лимоном, ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха», ВкусВилл Темный Шоколад без Сахара с Мятой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|