Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1687 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 73.56g | Carbs: 210.39g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Клубничным Муссом, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Ешь Деревенское Хлеб Куриный, Ешь Деревенское Лаваш Домашний с Зеленью. Lunch: Мираторг Болоньезе Соус К Пасте, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Other: Конфета, Чернослив в Шоколаде, Starbucks Сырники. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|