|
Медленно, но верно иду к цели 💪
|
82.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 68.77g | Carbs: 144.00g.
Breakfast: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Вареное Яйцо. Lunch: Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Первым Делом Мед Цветочный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Цветочки. Dinner: Яблоко, Чай, Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские". Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Цветочки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
‘Kseniya’'s Weight History
|