Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1136 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 90.46g | Carbs: 85.54g.
Breakfast: Лента Лосось Соленый, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Dinner: Устрицы, Креветки, Помидоры Черри, Нут (Вареный), Перловка Отварная, Лосось. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altavistaa666's Weight History
|