Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1616 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 79.57g | Carbs: 197.36g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Манго, Сырники с Манкой. Dinner: Манго, ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", Додо Пицца Пицца «Песто», Додо Пицца Пицца Цыпленок Карри Тонкое Тесто , Додо Пицца Цезарь Салат. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|