Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
92.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
978 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 47.83g | Carbs: 107.26g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Батон, Чай с Сахаром. Dinner: Лещ Горячего Копчения, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом, Мандарины. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krilataya77769's Weight History
|