Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
93.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 83.64g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Рис Вареный, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Dinner: Вареное Яйцо, Батон, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Салат Овощной с Маслом, Herbalife Вечерний Коктейль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allanail's Weight History
|