Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
2339 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 116.36g | Carbs: 306.54g.
Breakfast: Вкусвилл Пирожное Морковное с Апельсиновым Джемом, Вкусвилл Пирожок с Ливером, Экомилк Творог Обезжиренный, Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный, Виноград, Голубика, Хурма, Мандарины, Сливы, ВкусВилл Золотистый Лен, Молодел Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский 45%, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Foods Omega-3. Dinner: ВкусВилл Мороженое Клубника Вишня , Перекрёсток Кальмар Копчёный Полоски, Яблоко, Авокадо, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. more...
|
steady weight
|
|
sharikoval's Weight History
|