Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1241 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 76.54g | Carbs: 132.14g.
Breakfast: Быстрый кекс, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ленивая ачма, Спагетти с фасолью. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ленивая ачма. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sv.berezka7's Weight History
|