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bolo saudavel
View Diet Calendar, 04 November 2022:
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1159 kcal
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Fat: 31.19g | Prot: 138.03g | Carbs: 91.86g.
Breakfast: Banana Prata, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Dux Whey Protein Concentrado, Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Mel, Frimesa Bisteca Suina, Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Abóbora Cabotia. Dinner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. Snacks/Other: Royal Fermento em Pó Químico, Hortifruti Morango, Farelo de Aveia Natural Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Dux Whey Protein Concentrado . more...
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daianeadelson.2018's Weight History
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