Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
2203 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 108.31g | Carbs: 268.21g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Бкк Булочки Фитнес, Яйцо. Lunch: Обожайка Зефир Бело-Розовый, Арзамасский Хлеб Хлеб Жито, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Barilla Спагетти . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|