|
😍
|
97.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 47.59g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад "Яблоко-Корица", Табрис Компот Ягодный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Провансаль, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Nescafe 3 в 1 Mild. Lunch: Татищев Блинчики с Куриной Печенью, Перекресток Салат Нежность. Dinner: Мираторг Крылышки Куриные, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. Snacks/Other: Дикси Варенье Клубничное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|