Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 56.58g | Carbs: 130.39g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Томаты Черри в Собственном Соку, Говяжьи Фрикадельки, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Lunch: Mirel Торт Шоколадное Молоко, MacChoco Какао. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Orion Choco-Pie Кокос, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StuZhanna's Weight History
|