Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
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93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2022:
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2181 kcal
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Fat: 93.00g | Prot: 140.90g | Carbs: 212.37g.
Breakfast: Quaker Galletas de Avena con Chocolate. Lunch: Heinz Catsup, Coliflor, Huevo Revuelto, El Globo Pan de Muerto. Dinner: Dulces Vero Pica Fresa, Dulces Vero Pica Fresa, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceitunas Negras, Tomates Rojos, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga. Snacks/Other: Pan de Muerto, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Tomates Rojos, Coliflor, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Alpura Leche Deslactosada, Hershey's Cocoa 100% Natural. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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PanchoPacman's Weight History
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