Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2015
|
68.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 121.46g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Сгущенка, Киви, Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Творожная Запеканка. Lunch: Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Голень Куриная, Куриное Филе. Snacks/Other: Арахис, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ablina13's Weight History
|