Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
501 kcal
|
Fat: 14.92g | Prot: 56.38g | Carbs: 37.33g.
Lunch: Пятерочка Лимон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Kopiko Cappuccino Candy. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalupsika's Weight History
|