Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
625 kcal
|
Fat: 14.49g | Prot: 58.37g | Carbs: 70.62g.
Breakfast: 21 Свежий Хлеб Хлеб Ржаной на Заквасках, Шампиньоны, Картофель Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки. Lunch: Цезарь с Креветками Мой . Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Лента Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74's Weight History
|