|
а если держала раковину более 1,5ч это сколько я сожгла калорий?раковина примерно 7-9кг?🤔,руки трясутся от перенапряжения,спина болит
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1518 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 74.45g | Carbs: 181.75g.
Breakfast: Рис Вареный, Брынза, Чай Несладкий, Блины. Lunch: Азовский Хлеб Батон Нарезной, Творог 5%, Corin Corn Попкорн Карамель, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Вермишелевый Суп, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Чай Несладкий, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Сметана, Чай Несладкий, Блины. more...
|
|
2216 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
|
|