Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 85.81g | Prot: 89.11g | Carbs: 59.76g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Кофе с Молоком, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ярче Творог Обезжиренный. Lunch: Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Ярче Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Курица на Пару, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой , Сырники ПП. Snacks/Other: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loralily's Weight History
|