Красивая какая, думаю худеть или не худеть решать уж как вам комфортно)
31 Oct 22 by member: ll_Juliana_ll
|
Чтоб моя жена в 43 так выглядела
31 Oct 22 by member: Леонтьев Константин
|
31 Oct 22 by member: xoxoxoxozo
|
Тоже хотел написать, чтоб все так же смотрелись в 43)
31 Oct 22 by member: plvotyakov
|
Талия мечта! Да и в общем очень красивая фигура 👍
31 Oct 22 by member: Leri_iv
|
Сегодня день идеальных фигур на ФС 🤯 На мой вкус все просто идеально)
31 Oct 22 by member: tozasareta1
|
Фигура 🔥🔥🔥
А на каком количестве калорий худели?
31 Oct 22 by member: Серф
|
Лучше не бывает. Выглядите выше 51 кг, но по хорошему-здоровое, красивое тело
31 Oct 22 by member: okxa4444
|
По мне, у Вас шикарная фигура, всё идеально и худеть уже не надо, красотка 🔥
31 Oct 22 by member: Gabi3x
|
МарьяКр да замужем. А какое это имеет значение?)))
31 Oct 22 by member: лена2211
|
стыдно, девушка, показывать такую роскошь на ночь глядя, когда я Чупа чупс за ребенком доедаю как раз 😄
31 Oct 22 by member: КрошкаРублик
|
Серф я худела примерно на 2000 ккал. Но до этого сколько я ела? Не знаю. Просто убрала из рациона майонез )) а сладкое я не люблю уже лет 20. Объелась в детстве ))) в основном у меня рацион сейчас состоит из: овощи, орехи, красная рыба, творог, сыры, сметана. До этого то же самое только ещё майонез присутствовал. Стала худеть именно исключив майонез.
31 Oct 22 by member: лена2211
|
Okxa4444 возможно потому что кость тонкая и легкая. Ну и жировой ткани у меня больше чем мышечной в разы. Точнее даже я совсем не мышечная так как особо спортом никогда не занималась и мясо я не ем. Только рыба. А жир весит меньше, чем мышцы. По этому я и думаю, худеть ещё или прибавлять калории и держать этот вес? Так как в 46-48 кг я не буду смотреться дистрофиком ))) но с другой стороны, в моем возрасте довольно вредно уже худеть. И жировой тканью нужно уже дорожить. Не хочется пробоем с гормонами и кожей
31 Oct 22 by member: лена2211
|
31 Oct 22 by member: lady.ntv-77
|
Вы выглядите роскошно! Как вообще могли возникнуть мысли о постройнении в таком стройном теле??
31 Oct 22 by member: alinahudeyu
|
31 Oct 22 by member: 13.76
|
alinahudeyu вы знаете, просто я всю жизнь можно сказать была в весе 46-48 кг и вот все что выше уже рассматривается теперь, как лишний вес мною. Хотя поправилась я пропорционально и чтоб прямо жиры было видно. Такого нет, конечно. Просто стала крупнее и мне это не особо нравится. Хотя понимаю, что после 40 лет организму женскому просто необходима эта жировая ткань. Чисто для поддержания уровня эстрогенов.
31 Oct 22 by member: лена2211
|
вы потрясающе выглядите 😍🔥 решать в любом случае Вам,чисто мое мнение,вы огонь 🔥🔥🔥🔥
31 Oct 22 by member: SonyMak
|
Выглядите отлично, чуть чуть бы подтянуться, нежели похудеть. С возрастом кожа менее эластичная, я бы рекомендовала чуть чуть позаниматься спортом, нежели худеть, даже может пожнаберете чуть чуть мышц по весу но зато более подтянутые ножки будут
31 Oct 22 by member: Алина198754
|
Красивое, здоровое тело! Пропорции - огонь! Хорошая кожа, плавные линии - всё чудесно. А почему решили ещё сбросить?
31 Oct 22 by member: luseitoo
|