|
Ура! Наконец-то я купила себе карту в зал!!! Пока страшно пахать в полную силу,но привести немного мышцы в тонус+ отдыхать от детей и борщей 😄 да еще и в сауне посидеть... Мммм... Кайф!
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1729 kcal
|
Fat: 75.25g | Prot: 65.93g | Carbs: 194.65g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Коммунарка Нуга Шоколадная, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Fine Life Шоколад с Фундуком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Fine Life Шоколад с Фундуком, Мегабисквит, Fine Life Шоколад с Фундуком, Челны-Бройлер Фарш Куриный, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Fine Life Шоколад с Фундуком, Посиделкино Творожное Печенье, Epica Йогурт Ананас. more...
|
|
 Comments
От детей и борщей отдыхать очень надо))) поздравляю с приобретением)
31 Oct 22 by member: Elena_Keinikh
|
Elena_Keinikh спасибо ☺️👍
31 Oct 22 by member: Esmi89
|
Очень круто!) Поздравляю, сама бегу туда как на праздник)
01 Nov 22 by member: КрошкаРублик
|
прям светитесь от счастья😁
01 Nov 22 by member: Ellferre
|
Ellferre ахах, да, по лицу не скажешь 😄 но это же я ещё первый день, ещё не отдохнула 😄
01 Nov 22 by member: Esmi89
|
я тоже от домашних прячусь в спортзале )))))
01 Nov 22 by member: valentina_870
|
А что в зале планируете делать? Я вот в раздумьях, тренера временно финансово не тяну, и вот размышляю, то ли дома с гантелями пока, то ли в зал идти и самостоятельно продолжать, 3 месяца с тренером может чему-то все-таки научили 😁
01 Nov 22 by member: skaska_
|
skaska_ ой да мне вообще без разницы, можно и просто гантельки, просто дома вообще не реально что то делать. У меня такой же опыт, делаю то что когда то давно показывал тренер. А вообще мне кажется в интернете есть все. Я видела девушку в зале с ютубом в телефоне занималась
01 Nov 22 by member: Esmi89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|