Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1538 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 48.76g | Carbs: 233.31g.
Breakfast: Nestle Молочный и Белый Шоколад, Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Русский аппетит Щи Домашние, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Lunch: Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Хлеб, Русский аппетит Щи Домашние. Snacks/Other: Nestle Молочный и Белый Шоколад, Травяной Чай, Моя Цена Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frolkinajulia17's Weight History
|