|
Завтрак💛💛💛💛 Привет я Стася, вдохновляю худеть вкусно,красиво и без запретов)) Вступай к нам В БЕСПЛАТНЫЙ чат и вдохновляйся) или подписывайся на мой Инстаграмм-_stasya_sweet_fit_ Будем вам рады)) 89533133471- пиши и я тебя добавлю❤️
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1544 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 109.66g | Carbs: 143.75g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Фрукты микс вин-д/ябл/груш/киви/банан (общ 150 гр), Победа Молочный Шоколад без Сахара, Орехи/семечки микс-(5 гр), Витебское Молоко Творог 9%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Изюм Изабелла, Капучино с 2,5 %, Мёд. Lunch: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Сухофрукты микс-(10 гр), Вырезка Говядина Н, Эконива Сыр Колыбельский, Макфа Макароны Отварные, Овощи свежие/туш/запеч микс-(150 гр) без масла. Dinner: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Голень Куриная без Кожи Запеченная, Овощи тушеные микс ( 300 гр), Победа Молочный Шоколад без Сахара. Snacks/Other: Фрукты микс вин-д/ябл/груш/киви/банан (общ 150 гр), ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Кофе с молоком 2,5. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
st@sya_🥑's Weight History
|