Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
94.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1802 kcal
|
Fat: 90.73g | Prot: 106.37g | Carbs: 182.86g.
Breakfast: Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Danke Сыр Эдам. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Обед (Мечта). Dinner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гороховый Суп с Курицей по-Соловьевски. more...
|
Gaining 10.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|